ただいま

正確には、昨日の私の症状はパニック障害では無いらしい。

こう言う不安と緊張と混乱が同時に起こるのが、身体表現性障害だそうだ。

考えれば、私は最近、躁状態だった。

だから薬の効き過ぎかな、と思っていたのだが、

今回のような緊急事態でも、

ちゃんと考えられたのは、多少、躁状態だったからかも、

と、医師の話。

確かに、バスの中では、半ばベソをかいていたのに、

泣く事はなかった。

辛うじて、落ち込みを食い止めた、というのが正解のようだ。

今日の精神科は込んでいた。

たまに見かける人も、いつも見かける人も、診察に来ていた。

と言うより、一人一人の診察時間が長く、押しているようだった。

３０分以上が何人もいた。

私は、一度に最大３錠まで飲める抗不安剤をもらった。

これからはいつも持ち歩くように・・・と言われた。

困った時は、ありとあらゆる人を頼りなさい。

自分だけで抱え込まないで、と先生の言葉。

そうだ。

我慢することは無いんだ。

所詮、人は一人では生きてゆけない。

その事を忘れていたんだ。

先生は最後に、いつでも注射を打ちに来なさい。

我慢しなくていいから。

そう言ってくれた。

確かに、冷静になれば、術は見つかるかも・・・と思った。

今日はアドバイス通り、セロハンでグルグル巻きにしたメガネが活きた。

＞おびこさん

コメントありがとうございます。

そちらでも挨拶をするんですね、感心しました。

とても和やかな雰囲気が素敵でしたよ。

＞ムーＭｉｒａｉさん

コメントありがとうございます。

でんでん虫号、たくさん通りますよね。ステップが低くて乗り降りが楽そうです。

やはりお礼の挨拶をするのですね。

知らなかったのは私だけみたいです(恥ずかし;)

夜の運転は、恐いです。

なんかお年寄りが道を歩いてる気がして・・・

ご心配をかけましたが、今日は無事帰りました。

そこで、昨日のバス記念に、

チラシを貰ってきました。

観光バスなので、こんなチラシが各座席のカゴに・・・

田舎を走る路線バスなんですけど、

小旅行の気分？

昨日は、無理でしたけど。