ビバーク

ざびい～～

相変わらず１月中旬並みの気温が続いてますが、皆さんの地域はいかがでしょうか？
冬の寒さに慣れているとは言っても、最低気温と最高気温にほとんど変化がないと言うのも、困ったものです。

深夜０時の台所の気温・・・２度
これが明け方には０度に・・・この温度計は０度までなので、それ以下にはならないんですが・・・
冷蔵庫の中の方が、ほかほかするよ～

しかも雪は粉雪ながら、吹雪です
こんな日は、家の中でビバークするに限りますね。除雪車は１日１回来ますが、すぐ吹きだまり状態になるものの、気温が日中でも氷点下なので、サラサラ雪なので、車は走れます・・・
でもこの寒さも今日までで、明日はちょっと暖かくなって気温もプラスになるらしいのですが、正月寒波は来るのでしょうか・・・心配です。

こんな年は、２月下旬頃に雨が降ったりしてるので、雪崩に要注意

この寒さが続けば、来年の雪まつりも無事開催できそうです。

こういう時期だからこそ通販が助かります。
宅配便屋さん、だいたい２日で届けてくれるので、箱買いに利用させてもらってますが、去年の１２月もカップ味噌汁などを買ったものの、改めて荷物庫を見ると残ってました・・・　しかもお茶漬けも残っていて、全て半年前に賞味期限切れでした

今回は、忘れずに食べ尽くそうと思います。

ぼ～っとゆるゆる

よほど伝えるニュースが無いのか、「真冬並みの寒波」が伝えられているが、
劇的な気温差で、２ヶ月ぶりの風邪を引いてしまいました
もうあくびが止まりません・・・。

１３日に最低気温-13.7℃になって、日中も１度で、順調な低さで身体も慣れ慣れしていたのが、選挙の前日、最低気温が＋０．５℃、最高気温＋４℃にまで上がって、思いっきり跳ね除けて寝ていて、「しまった！」と思ったら、次の日は更に暖かく、最高気温が＋５．５℃になって・・・あや～～これはもしや、と思っていたら、マイナス１０度はどこへやら・・・。
暖か過ぎて、鼻風邪どっぷり・・・


東京の人からすれば真冬並みの気温かもしれないが、
ちょっと暖かいこの気温差に、冬モードの身体がついてゆけず、昨日の精神科の診察で、再び抗炎症剤をもらって来ました。

今回は抗生物質はもらわず、なんとか自力で治そうと、踏ん張る事にします

昨日の精神科と皮膚科の受診で、一応、今年の病院通院は終わりました。
いつも冬の暗い道は恐怖心一杯で、ビクビクしながら運転してるのですが、新しい薬のせいなのか、昨年より夜道への恐怖心が弱くなった気がする。

但し、他県ナンバーの車は強引に車線変更したり、割り込んだりして、横滑りや追突を起こしやすいので、十分注意しないと巻き込まれるので用心用心・・・

雪道と言えば、雪を踏み固めた圧雪道路や、車が通って多少溶けた道路はお馴染みですが、
溶けて凍った氷の氷結道路も山間地では、良く見かけます。

しかし怖いのは、ブラックアイスバーン。

舗装路面と同じ色で、薄く表面が凍った状態のアイスバーンで、一見すると何ともないような気が・・・
しかしこの道路、スピードが出ていると交差点で止まれない。緩やかなカーブで曲がれず脱輪・・・と言う災難に。

普段は気にも止めないスピード標識。あまりに設定が低いと感じる人もいるでしょう。

しかしこのスピード標識は、冬のための最高速度でもあります。
氷点下の気温になったら、雪国ではこの速度が、安全に停止出来る上限になります。

この速度を超えて走ると、止まれない、曲がれない、避けられない、ハンドルが効かない、タイヤが滑る。
という一連の事故を招く事になります。
雪国では、決してこの速度以上で走らない事が、スリップ事故を防ぐ、最良の方法です。

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選挙

おとといから昨日にかけて降り続いた雪
真冬日も重なって、もっつり積もりました・・・
パラボラアンテナに付いた雪も溶けないままで、CS・BSともに映らなくなり、今日、ブラシでこすり落とし

まぁ毎年の事なので、特に焦りはしませんでしたが、
そう言えば来週は投票日なので、もし再び大雪になると、ちょっとマズいのでは・・・

何せ、土曜と日曜、つまり昨日と今日、除雪車が来るのはいつも昼過ぎ。
平日は朝３時とか４時に除雪車が来るけど、土曜と日曜は幹線道路しか除雪しないので、細い道は遅くなる。
昨日は全く来なかったので、道路は雪で埋もれていまして、車は動かせません
今日除雪車が来たのはやっぱり午後でした


大雪なら歩いて投票所まで・・・いやいや吹雪なら遠慮したくなる。


よりによってこんな時期に選挙なんて、とんでもないぞ
全く、豪雪地帯の事、考えてないな


思い出した
9月11日のブログを見ると、今年の冬・・・これから正月に掛けて、大雪と豪雪と書いているし、
なんかその予想、当たりそうな気配だし・・・。
自然は繰り返すと言うから、油断出来ない


大雪になりそうだから、不在者投票に来ました、って言うのも有りかな

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またまたどっきり

診察日の昨日、出かける直前にパソコンを１０分ほど操作してから、身支度を済ませ、普通に寒風吹きすぶ中出発
いつも途中下車する自販機も通過し、市内に入り、予定の駐車場に入庫した。

ここまでは良かった。

循環器センターの売店で、マスクとお茶を買おうとレジへ行くと・・・・・

　さ、財布が無い

ガビョーン、忘れた

レジに置いたものをスゴスゴ、元の場所に戻し　どうしたものかと貧弱な脳で考えながら、とりあえず渡り廊下を通り本院へ。
精神科に予約券を出して、しばし考え込む。
カードも小銭も無い。



そう言えばこれと同じ事を去年もやらかしたので、今回もそれを実行に移す事に。

精神科の診察が終わったあと、精算書をバッグに入れ(と言っても入らないので差し込んだ感じ)、ずらかる訳ではなく、一旦病院を出て一番近くの銀行へ、歩く
キャッシュカードもないので、非常時のために少額だけ入った某銀行の通帳で、何とか診察代と駐車場代を降ろし、再び病院へ、歩く


二度手間になったものの、一旦帰宅し、案の定コタツの上で鎮座されている財布を手に、調剤薬局で薬を受け取り、ついでに薬本を買って、なんとか窮地を凌いだ
確かに通帳を持ち歩くのは危険だが、最低限、家までたどり着ける金額だけの通帳はあった方がいい。
バッグは襷掛けで、外出先では床や椅子には絶対置かないが鉄則。

強盗に遭った時は、財布でもバッグでも同じだしね


それより前々回、精神科で処方してもらった薬をこれまで持っていた「薬の本」で見たが、載っていない。
『医者からもらった薬がわかる本２０１１』なんだが、この本は１９９５年から毎年買っていたが、今年度版は買いそびれていた。
『医者からもらった薬がわかる本２０１２－２０１３』版を買って見た。

新しい処方薬はサインバルタ。
これまでのパキシル３０mgであまり効果がないので、パキシルCR２５mgを夕食後に。
サインバルタ２カプセルを朝食後に服用するように変更した。
■サインバルタは、２０１０年４月に保険適用になった新しい抗うつ薬だった。
先生の話では効いて来るまで２週間かかる、との事だったが、本当にその通り、ちょうど２週間目ぐらいで朝の虚脱感や抑鬱感が薄くなっていった。

基本的に抗精神薬はこの２種類で、他に抗不安薬を昼１錠、眠剤を２種類２錠。
眠剤に関しては、アモバンとプロチゾラム(Je:レンドルミン)で、飲むとものの数分で爆睡

薬局からも薬の説明書をもらうが、国際的有効度は分からないので、やっぱりこの本が頼り。

それ以前の抗うつ薬も確かに効き目はあったが、効果が極端で、テンションが高くなりいろんな物を買いたくなった。急に買い物依存になってしまうので、これは困りもので・・・。
サインバルタはこれまでの所、極端に変貌させるほどではなく、気分が沈んだ状態から解放される程度なので、やはり新薬は進んでいるだなぁと感じるばかり。

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