新年最初です

第二級の寒波で年末年始を迎えたものの、ここは積雪も少なく、気温もマイナス１０℃以下は２日ほどで、まづまづ穏やかな日々。



しかし穏やかでないのは、肩の痛み
年末から今日まで、キリキリする痛みに、のたうち回っております‥‥
依然として続いている肩と脇腹の筋肉痛と神経痛は、次第に痛みの範囲が狭まり、どうやら両肩関節が痛みの発症元のようで‥‥湿布と肩サポーターで半固定中


静かに動かさなければ、さほどでもないが、動かすと痛みが止まらない。
炎症を起こしているようで、パソコンに向かう時が一番辛いので困る。


これは安静にしつつ、回復を待つしかない…。



そして今年初めての病院は、眼科の定期検診。
連日、真冬日ながら穏やかな日。
午後からの診察で、帰りは暗くなるだろうと、往く途中で買い物を済ませ、２時間待ちの眼圧検査。
前回より眼圧が下がり、11mmHgと、至って正常

帰路は真っ暗…。苦手です…。

かなり映りが悪いものの、実際はスキー場の夜間照明が鮮やかでした。

中央に白く反射したものが水平に見えるのは、国道の除雪した雪で、外灯がポツリとあるだけで、車はほとんど走っていませんし、家々の明かりも全く見えないという、この辺の冬の夜道は、絶対歩かないのが常識。
雪国では夜道を歩かないようにしましょう
絶対車は滑って止まれませんから‥‥